دعاهای مجرب برای آرامش اعصاب و رفع اضطراب و استرس

در این پست از سایت ذکر و دعاهای قرآنی دعاگو 2agoo.com دعاهای مجرب برای آرامش اعصاب و رفع اضطراب و استرس قرار داده ایم استفاده نمایید ان شاءالله به آرامش خواهید رسید و استرس شما از بین خواهد رفت .

دعای رفع استرس ,دعای رفع استرس ,دعای رفع استرس و نگرانی,دعای رفع استرس و وسواس,دعای رفع استرس اهل سنت,دعای رفع استرس,دعای رفع استرس و افسردگی,دعای رفع استرس کنکور,دعای رفع اضطراب و آرامش قلب,دعای رفع اضطراب و ترس,دعای رفع اضطراب شدید,دعای رفع اضطراب کودک,دعای رفع اضطراب و تپش قلب,دعای رفع اضطراب کودکان,دعای آرامش اعصاب,دعای آرامش اعصاب ,دعای آرامش اعصاب در خانه,دعای آرامش اعصاب برای کودکان,دعایی برای آرامش اعصاب ,دعای تسکین اعصاب  

سوره های قرآنی برای دست یابی به آرامش

دعا و ذکر آرامش بخش انسان ها است. ازجمله رایج ترین دعاهای آرامش عبارتند از :
۱_ ” ماشاءَ الله لا حَولَ وَ لا قوّهَ اِلّا باللهِ العَلِیَّ العظیم “
با نیتی صادقانه و قلبی اگر این ذکر را بگویید تاثیر زیادی در کسب آرامشتان خواهید دید.
۲_ میرزا احمد آشتیانی در کتاب هدیه احمدی آورده است که علامه طباطبایی صاحب تفسیر المیزان فرموده اند : برای رسیدن به آرامش در حالت نشسته و ایستاده دست خود را روی سینه بگذارید و چندین مرتبه آیه ۲۸ سوره رعد را بخوانید :
” الذّینَ امَنوا و تَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بذِکرِ اللهِ اَلا بذِکرِالله تَطمَئِنُ القلوب “ آرامش بخش ترین دعا برای آنان که به خدا ایمان دارند .

دعا برای رفع عصبانیت     

در کتاب مکارم الاخلاق آمده است در هنگام عصبانیت بر محمد و آل محمد صلوات بفرستید و این دعا را پس از صلوات بخوانید تا عصبانیت زایل گردد
اللهم صل علی محمدٍ و آل محمدٍ. اللهم اغفِر ذَنبِی وَ اذهِب غَیظَ قَلبِی وَ اَجِرنِی مِنَ الشَّیطانِ الرَّجِیم و لا حَولَ و لا قُوَةَ اِلّا بِالله العلی العَظِیم.
(مکارم الاخلاق؛ ص 350)

برای رفع اضطراب و استرس       

از مرحوم آیت الله میرجهانی اصفهانی منقول است که آیه شریفه ” رَبَّهُ أَنی مَسنیَ الضرُّ وَ أَنت أَرْحَمُ الرَّحمِینَ “ را به مدت هفت روز بعد ازهرنمازصد بار بگوید ، بزودی رفع می گردد .

دعا برای رفع و دفع ترس و وحشت     

حلبی روایت می کند که فردی نزد امام جعفر صادق علیه السلام رفت و گفت : زمان تنهایی وحشت زده می شوم و غم و اندوه مرا فرا می گیرد ولی در بین مردم چنین حسی ندارم.

امام فرمود : در ابتدا دستت بر روی قلبت بگذار و بگو : بسم الله .

بعد دستت را بر روی قلبت کشیده و ۷ مرتبه بگو :

أَعُوذُ بِعِزَّهِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِقُدْرَهِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِرَحْمَهِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِجَلَالِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِعَظَمَهِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِجَمْعِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِرَسُولِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِأَسْمَاءِ اللَّهِ مِنْ شَرِّ مَا أَحْذَرُ وَ مِنْ شَرِّ مَا أَخَافُ عَلَی نَفْسِی

آن شخص آن چنین کرد و بعد گفت به لطف خدای متعال ترس و وحشت از من زدوده شد و به آرامش رسیدم. (بحار الانوار ج ۹۵ ص ۱۳۸)

 

برگرفته از سایت اهنوس